1.
-
kalitesiz ve sorunlu bir uykunun belirtisidir.
2.
-
Acıdan, hüzünden, kederden gece hiç uyuyamayan insanın yanında şanslı sayılabilecek uykudur.
3.
-
zihninizde savaş olduğunun göstergesidir.
4.
-
Antidepresan veya soğuk algınlığı ilaçları, kabuslar eşliğinde birkaç kez uyandirabilir.
