rafine şekerin kilo adırmadaki etkisinin yağlı yiyeceklerden çok daha fazla olduğunu bilen bilinçli kişinin yaptığı davranış. tabi iskenderle beraber beyaz ekmek yemiyorsa...
gülse birsel'in dalga geçtiği insan tipi. aslında insanlarda light kola içmek alışkanlık yaptığı için oluşan durumdur. kimse zayıflama amacı içerisinde olmaz heralde iskender yerken.
iskenderin yanında ayran içen insandan daha makbul insandır. ayrıca o light kolanın da diyetle, rejimle alakası yoktur. tadını seviyordur bırakın içsin.
altında kepek ekmeği olan light döner, light yoğurt ve üzerinde yağsız domates sosu ile servis ediliyorsa iskenderin yanında light kola içebilirsin. kaldı ki adını hakkında çeşitli süpekülasyonlar olan bir kişiden almış olan iskenderi bu kadar da rencide etmek doğru olmaz. buna yüze vurmak denir.
lightlığın alemi yok, yağın içinde yüzen iskenderi yemek istiyorsan 2000 kaloriyi almayı göze alacaksın. yanında da adam gibi normal kolanı içeceksin. yok ben lightın tadını daha çok seviyorum, yok bıdı bıdı, anlamam ben. o kadar.
dengeli beslenmeye ornektir. bir yandan kaloriyi tavana vurduran insan, diger taraftan icecekten artı kalori almamaktadir. iskenderin yanina normal kolanin yerine lightii tercih edilebilir.
(bkz: bu ne perhiz bu ne lahana tursusu)
