8.
Mümkünse oturmamalıyız.
Çünkü bilgisayarın baş yani tepe kısmı oturmaya elverişli değildir. Karşısına konforlu bir sandalye koyarak ona oturmalıyız.
7.
Mümkünse oturmamalıyız.
Boyun sırt ağrısı yapıyor 10 dakika sonra.
5.
bilgisayarın olmayan başında oturabilme kabiliyeti bulunan yazarların dikkate alması gereken bir konudur.
4.
Sağ bacağını masanın çaprazına atarsın, baş geriye. ben böyle otururum da şimdi düşününce baya pornografik bir oturuşmuş.
3.
Eğer oyun oynayacaksanız ve gamepad ile oynayabiliyorsanız uzanıp oynamanız en iyisidir. Bu da ayrı bir tavsiye olsun.
2.
tabi ki omurga dik oturmalıyız. ama çoğumuz kambur oturur.
1.
sözlükteki ezici çoğunluğun sandalye kıçına yapıştığından aslında oldukça kafa yorması gereken sorun. farkında bile olmadığınız ağrıları ve 25-30 yaş sonrası kamyon çarpmış postürü engellemek için bir göz atın...
http://pratik-saglik.blog...asnda-nasl-oturmalyz.html