1.
sözlükteki ezici çoğunluğun sandalye kıçına yapıştığından aslında oldukça kafa yorması gereken sorun. farkında bile olmadığınız ağrıları ve 25-30 yaş sonrası kamyon çarpmış postürü engellemek için bir göz atın...
http://pratik-saglik.blog...asnda-nasl-oturmalyz.html
2.
tabi ki omurga dik oturmalıyız. ama çoğumuz kambur oturur.
3.
Eğer oyun oynayacaksanız ve gamepad ile oynayabiliyorsanız uzanıp oynamanız en iyisidir. Bu da ayrı bir tavsiye olsun.
4.
Sağ bacağını masanın çaprazına atarsın, baş geriye. ben böyle otururum da şimdi düşününce baya pornografik bir oturuşmuş.
5.
bilgisayarın olmayan başında oturabilme kabiliyeti bulunan yazarların dikkate alması gereken bir konudur.
7.
Mümkünse oturmamalıyız.
Boyun sırt ağrısı yapıyor 10 dakika sonra.
8.
Mümkünse oturmamalıyız.
Çünkü bilgisayarın baş yani tepe kısmı oturmaya elverişli değildir. Karşısına konforlu bir sandalye koyarak ona oturmalıyız.