ağır bir şey kaldırmakla değil, yanlış hareket etme ile omirilikte sıkışan et nedeni ile bel fıtığı sorunu ortaya çıkar! hareketi eğilip kalkmayı doğru yaptığın sürece fıtık olma gibi bir durum da olmaz
o fıtık önceden de vardır ağır kaldırınca oluşmaz. Ayrıca Şikayetlerin çoğu fıtıktan kaynaklanmaz, ağrı yaratan kaslar ve diğer dokulardır. zaten hastalara ilk geldiklerinde bu durumu anlatıyoruz.
