allah'ın belası, pislik kere pislik bir ağrıdır. lan ilac iciyorum, krem suruyorum gene gecmiyor gene geçmiyor.. ibne doktor da bi bok yok gecer diyor ama iki hafta oldu lan!
Seneler oncesinden beri belimi kütlettiğim için oluştuğunu düşündüğüm ağrıdır. Ayrıca sabah aksam masa basında oturup ders calistigim ve bu süre zarfında pencerenin açık olmasi neden olmusta olabilirm
Çok fena ağritiyor, siz siz olun spor yapın ve surekli oturmayin.
lanet bir ağrıdır öyle ki 3-5 gündür çekiyorum bu ağrıyı özellikle yataktan kalkarken falan fena ediyor insanı. neden oldu anlamış değilim yazın diğer evden koltukları taşımıştım o zaman bir ağrıma olmuştu ama geçmişti 3-4 ay sonra tekrardan nüksetti herhalde yani insanın canını fena acıtıyor dostlar. yazar kardeşlerimin tedavi için önerileri olursa seve seve dinlerim ve uygularım.
özellikle genç yaşlarda yavşak arkadaşlara bundan bahsedilmemeli. olur da bahsederseniz ve tabii erkekseniz şu diyalog gelişecektir:
+olm belim ağrıyor lan. hssktr!..
-oo dün akşam pompa varmış. ehe ehe.
Sağolsun bu sene de tatilimin içine sıçıp, edremit devlet hastanesine taşınmamı sağlayan lanet ağrı.
Regl sancısıyla her türlü yarışabilir, diş ağrısının biraz daha hafifi.
Ağza sıçmak için birebir.
kıl dönmesi ameliyatı olanların yüz üstü yatmak zorunda olmasından ebesini belleyen ağrıdır. Neyse ki atlattık dicektim ama meret tekrarladı kara günler pek yakında...
bir aydir çektiğim acı. aslında tamda bel sayilmaz sol kalça ve bacagimda ki çekme aci ve uyuşma hissi. sanirim bunun adi bel fitigi. doktor rontgene ve kan tahliline yolladi. bakalim yarin ne sonuç cikacak.
tip okuyan arkadaşlar su rontgenlerime goz atsa ne güzel olurdu be.
çocukluğumdan beri çektiğim ağrıdır, ağrı değil acıdır. çocukluğumda ailemi ağlayarak hastaneye gitmeye ikna etmiştim ama, çekilen filmler yapılan kontroller de hiç bir sorun çıkmamıştı. Sonradan sonradan hayat tecrübelerime göre, >
1. si yatak değişimleri %100 etkili bu ağrıda. Alıştığınız bir yatağı değiştirip başka yerde yatmaya kalktığınızda %100 ağrı ve sancı başlar.
2. si ise üşütmek. Siz belinizi ne kadar açarsanız o kadar ağrı ve sancı yapacaktır. Yazın ağrılar fazlalaşır, nedeni ise hem terlemek ve içine atlet gibi teri, nemi çekecek şeyler giymemek.
Arada bir volteren krem sürerim ama pek bir yararını göremedim. Kas gevşetici ve ağrı kesici ile ağrı hafifletmesi yaratabilirsiniz ama geçmesini asla sağlayamazsınız. Kendiliğine bırakın geçer gider. Ağrılarımın 1 ay sürdüğü görülmüştür.
son birkaç haftadır devam eden, en son bugün masa başında osmanlıca çalışırken giren ağrı. özellikle otururken ağrıyor belim. Ben de kafam masa hizasında, elim masada, dizlerimin üstüne çöküp osmanlıca çalışıyorum. hayatım iyice muhteşem yüzyıla döndü şerefsizim.
dünyada en çok bel fıtığı vakası ya da bel temelli sorun yaşanan ülkesi belki de türkiyedir. doktorlar da hergün anlatıyor bunu. birçok nedeni var. kötü yatak ve dengesiz ofis oturma düzeni, haldır huldur yük taşıma, egzersiz yapmama ya da eskiden çok sporcu olup üniversiteden sonra götü yayarak omurgaya ekstradan 10-15 kg. yüklemek ve ihmal ederek ilerlemesine göz yummak başlıca nedenleri. sert yatakta yatmak, uzun yürüyüş yapmak, beli güçlendirici ters mekik vb. egzersizler yapmak, mümkünse yüzmek, streching denen esnetme germe egzersizi yapmak ağrıyı zamanla azaltacaktır. çok pis bir ağrı insanın tam denge ve yük merkezini esir aldığı için yarım insana dönüştürür. ne öldürür, ne güldürür misali. seks hayatını bile ciddi anlamda tehdit eder.
