başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

bediüzzaman ın az tekrar çok ağırlıkla çalışması

entry2 ↓ galeri0
    1.
  1. yanlışınız var bediüzzaman ın bizzat el yazması sözlerinde büyük ağırlık ama az tekrar ve akabinde izometrik egzersizle şişirme çalışması yaptığı yazar... kasları bu şekilde parçalamıştır.
    hilmijem 03.10.2017 21:30
    1 ...
    2. 2.
  2. Adam workout'un kitabını sobayla yazmış. O zaman salon mu vardı cahiller. Arnolt bir üstad iki. Doğru konuşun amk.
    centurion 03.10.2017 21:32
    0 ...
bugün
ara
ç ı ğ ö ş ü x
© 2025 uludağ sözlük