1- sol elinizin içine karnı gelecek şekilde tutun ve sırtının tam ortasına avucunuzun iç kısmıyla vurun.
2- omuzunuza karnı gelecek şekilde tutun ve sırtının tam ortasına avucunuzun iç kısmıyla vurun. (en bilinen yöntem) *
3- koltuğa oturun. bebeği bacaklarınızın arasına alıp karnı bir dizinize gelecek şekilde tutun ve sırtının tam ortasına avucunuzun iç kısmıyla vurun.
4- bebeği yüzükoyun yatırıp sırtını hafifçe bastırarak okşayın. (bu pozisyonu genelde sevmezler)
5- sağ kolunuzun tam orta kısmına bebeğin karnı gelecek şekilde yatırın ve sırtının tam ortasına avucunuzun iç kısmıyla vurun.
(bkz: kolik bebek)
