20 cl. bell's al. onu enerji icecegiyle karistir. bir sigara yak, temiz havada ama, bir sigara nefesi al, bir yudum karisimdan ic, yarim saate bitir icecegi. bas agrin kalirsa ben bir sey bilmiyorum.
Baş ağrısına sebep olabilecek faktörleri gözden geçirip, hangisinin size uyabileceğini düşünüp o faktörü yok etmektir.
Misal az su içmek baş ağrısı yapabilir. O zaman bol, bol su içmelisiniz.
Uykusuzluk baş ağrısı yapabilir. O zaman uykunuzu almaya çalışmalısınız.
Hava değişimi baş ağrısı yapabilir, vesaire vesaire.
Baş ağrısına sebebiyet verebilecek faktörlere göre verilmesi gerekilen tavsiyelerdir.
