--spoiler--
Her gün 2,5 litre su içen bir insan olarak baş ağrıma kimlik çıkartasım geliyor. O denli bağımsız ve hür.
--spoiler--
Tam olarak neresi ağrıdığı ve nasıl bi ağrı olduğuyla alakalı net bilgi verebilirsen mümkün mertebe yardımcı olmaya çalışabilirim.
Evde çikolata ararken yokluğunu farkettiğimde başım ağrımaya başladı. Neyseki çantalarımdan birinde küçük bir çikolata buldum. Biraz hafifler gibi oldu. Geçecek inş *
Malum ramazan ayındayız eğer oruç tutuyorsanız gün boyu ihtiyacımız olan su oranını karşılaşmamız için iftar ve sahur arası kısa bir vakit var bu süre zarfında içebildiğimiz kadar su içerek vücudumuzda su oranının düşüp de hidrasyona girmesi sonucu baş ağrısı halsizlik yorgunluk gibi etkilerinin ortaya çıkmasını önleyebiliriz..
migren baş ağrısının nedenlerinde başı çeker. Bunu sinüzit, gerginlik, susuzluk, görme kusurları ve buna uygun gözlük takmamak, küme tipi baş ağrıları, hipertansiyon vb sebepler izler.
Baş ağrıları toplumda ne sıklıkta görülmektedir?
Baş ağrısı toplumda en sık görülen şikâyetlerin başında gelir. Baş ağrısı şikâyeti olanların oranı toplumda yüzde 90’lara ulaşır. Tüm baş ağrılarının yüzde 90’ını ise migren ve gerilim tipi baş ağrıları oluşturur.
Baş ağrılarının kaç tipi var?
Uluslararası Baş ağrısı Derneği baş ağrılarını 14 ana grup ve yüzlerce alt grup olarak sınıflandırmıştır. Doğrudan doğruya baş ağrısı tablosuyla ortaya çıkan, başka bir hastalıkla ilişkisi olmayan baş ağrıları primer baş ağrılarıdır. Bunlar migren, gerilim tipi ve küme baş ağrılarıdır. Sekonder baş ağrıları ise yüzde 10 oranında görülen, nedeni belli bir hastalığa bağlı olarak, beyin damar hastalıkları, sinir sistemi hastalıkları, beyin tümörleri, göz hastalıkları, sinüzit, menenjit gibi hastalıkların seyri sırasında ortaya çıkan baş ağrılarıdır
(bkz: Demir eksikliği)
Benim demir değerim çok düşük olmadığı halde ferritinim bayağı düşük idi.
Demir hapıyla takviye ettirdikten sonra arada gelen baş ağrılarım geçti şükür.
