3.
-
alnı açık olmaktır.başını eğdirecek bir kabahati olmayan insanın yapabileceği bir şeydir.
2.
-
hiç kimseye, hiçbir şeye karşı yenilmemeye çalışmak, yıkılmamak..
1.
-
boyun fıtığı olmak istemeyenler için uygulamaları gereken eylem.ayrıca bilgisayar başında da fazla durulmamalı.