Kilo aldırdığı doğru değil.
Yıllardır Her gün 1000 mg kapsülünü alıyorum ki zaten günlük önerilen miktar 1000-1200 mg arası.
Kilom abur cubur yemezsem hep aynı. Üstelik hareketli bir insan da değilim.
kullanımını kolaylaştırmak maksadıyla marincap isimli ticari formu mevcut olup,omega-3 balık yağı konsantresidir.
insanoğlunun hayatta görüp görebileceği en berbat tada sahip şeydir.her ne kadar yumuşak kapsül görünmünde de olsa aldanmamak lazım gelen hınzır bir tuzaktır.kapsül böyle jelibon gibi yumuş yumuş,insana haince ısırma hissi veren bir imaja sahiptir.kapsülün cazibesine kapılan bünye ısırıp dişlemeye başladığında ise aniden patlayıp balık yağı ağza olduğu gibi boca olur.tadı algılayan bünye deli danalar gibi mutfağa koşup üstüne yiyip içmek için türlü zıkkımlar arar,ama nafiledir.feci bir mide bulantısı ve iğrenç bir tat armağan olsundur.ıyyktır,bööğğktür**
çocukluğumda çok zayıf ve iştahsız olduğum için, sonrasındaysa ailede genetik kalp-damar rahatsızlıkları olduğu için, işte ne bileyim gazetelerde okuduğumuz makalelerde bahsedildiği üzere beyini beslediği için falan nolur nolmaz diye ömrüm boyunca bıkmadan usanmadan, kendimi bildim bileli içtiğim kapsüldür.
gözle görülür bir faydasını hissetmedim üzerimde, ya da dikkat etmedim ama hala düzenli bir şekilde içmeye devam ediyorum. psikolojik olarak rahatlatıyor beni, daha sağlıklı olduğumu düşünüyorum.
çocukluğumdan beri hiç antibiyotik kullanmadıysam, hiç grip olmadıysam bu belki de balık yağının eseridir, kimbilir?
kilo aldırıyor mu bilmiyorum, ama iştah açıyor.
genel kanıya göre kilo aldırdığına inanılır fakat böyle bir etkisi yoktur. Kemik gelişiminde etkilidir. bağışıklık sistemini güçlendirir. içinde DHA vardır.. şimdi bu DHA ne diyeceksiniz; gavurun DHA dediği sıvı kalp rahatsızlığına neden alon alkolla, kırmızı etle yükselen trigiliserid seviyesini düşürür.
boy uzatır diye kullanmak çok sacma cunku uzatmaz... yalnızca kemikleri güçlendirir.
balık yağı iki şekilde elde edilir birisi balığın gövdesinden diğeri ise balığın karacigerinden. her ikisindede omega 3 vardır fakat karacigerinden elde edilende bol miktarda A ve D vitamini ihtiva eder.
hiperaktif arkadaşlarımın kesinlikle kullanmaları gerek çünkü kesinlikle işe yarıyor sakinleştiriyor. Omega 3'ün beyin üzerineda rahatlatıcı bir etkisi var, konsantrasyon sorununu azaltıyor.
hamile bayanlar balık yağını kullanırken dikkat etmelidirler içinde a vitamini içeren balık yağlarını kullanmamalıdırlar. zehirlenmeye yol açabilir..
