kilonun 95lere yaklaşmasıyla aniden duruma ailecek el atılarak gerçekleştirilmesi gereken eylemdir. annenin börek, tatlı yapması yasaklanır ve işin kötüsü siz de onunla birlikte diyete girmezseniz diyeti kesinlikle kabul etmez. evin duvarları 2 hafta ıspanaktan yeşerir.
