üzerindeki saat bileklik vb. şeylerden kurtul, üzerine yapışan giysiler giyime, gölge yerlerden yürümeye çalış arada tişörtünün bir ucundan tutarak kendini serinletmeye çalış.
Oturduğun yerden ismail türüt gibi terliyorsan bir doktora görün. Hormon bezlerinde bir anormallik olabilir. Onun dışında pamuklu giysiler(pamuklu ic camasirlari ozellikle), roll-on, deodorant, her gün duş önemli. Ayrıca koltukaltı ve cinsel organınızın etrafındaki kıllardan da kurtulun, terlemeyi önlemez ama pis kokuyu bir nebze önler.
Kilolarınızdan kurtulun, kolesterole dikkat edin, bir de kalp sıkıntısı olabilir bir yerde hık der kalırsın. Aşırı terleme çok da iyi bir şey değildir.
