sağlıklı ve mutlu yaşamak için, yiyeceklerine dikkat et, eşini ve arkadaşını dikkatli seç, işine sahip çık, onu layıkıyla yap, anlamına gelen atasözüdür.öğüt doludur.
Doğru, düzgün, sağlıklı, mutlu ve verimli bir hayat mı yaşamak istiyorsun? O hâlde yiyeceğine dikkat et, temiz ve helâl ye. Eşini ve arkadaşını iyi seç, kötülerden uzak dur. Bir iş edin, edindiğin işe sahip çık, onu lâyıkıyla yap.