Eğer ağrı fizyolojik ise: Yumruk, kafayı duvarlara vurma, kendini yerden yere atma, kaynar suya elini sokma, dilini ısırma vb. şekillerde ağrıyı başka bir ağrıyla kesebilirsiniz.
Eğer ağrı psikolojik ise: Yukarıdakilerin aynısını yapma ihtimali olacağından ağrı geçene kadar komedi filmi izlenmeli
yarı uykulu vaziyette uzanmakta iken çevreden gelen kısık şiddetli, yumuşak sesler.
kar yağarken mutlak sessizlikte dışarda olmak ve biraz konsantre olarak karın yağışının sesini dinlemek.
bir kediyi severken çıkardığı memnuniyet hırıltısını dinlemek.
sevilen bir dizinin rastgele bir bölümünü izlemek.*
üst maddelerle biraz alakasız olacak ama telefondan whatsappı kaldırmak, birkaç saatliğine ya da günlüğüne de olsa. sonra bütün sohbet geçmişleri temizlenmiş şekilde geri yüklemek. ağrı kesici etkisi ani olmuyor ama o sessizliği hissediyor insan adeta. hele bir de çok telefonla konuşmayan/aranmayan biri iseniz.*
Soguk . O agri kesiciler binbir tavsiye caylar yok lavantalar bi halta yaramiyor . Kis aylarinda balkon da yarim saat yaz dersek buz torbalari en pratik cozum .
