8.
en komik anlarınızı hatırlamak çok iyi gelir. ya da o an yanınızda esprili ve sevecen birisi olsun.
7.
sıfıra yatmak ve tatlı tatlı yanlamak olabilir. Burnoutda olabilir. şaka bir yana, kendinden çok daha acı şeyler yaşayan insanlar olduğunu hatırla e onları düşün. Faydalı olur.
6.
küfredebilir yada güzel bir film izleyebilirsiniz.
5.
Peçeteyi göze Tampon yapmak. Iyi gelir. Bir de (bkz: Güldür Güldür )ü izle. Güldürüyor gerçekten.
4.
jim carry izlenebilir. veya neşeli, cıvıl cıvıl müzikler dinlenebilir. mesela calvin harris - summer.
4.
tuvalet kağıdından uçak yapmak.
3.
Ağlayan kişinin karşısına geçin ezan okuyun, valla lan işe yarıyo tuhafına gidiyor ve ağlamayı unutuyor, deneyin durmazsa gelin beni şey edin,,,
2.
burnundan nefes alıp ağzından vermek. derin derin. rahatlatır.
