2.
burnundan nefes alıp ağzından vermek. derin derin. rahatlatır.
3.
Ağlayan kişinin karşısına geçin ezan okuyun, valla lan işe yarıyo tuhafına gidiyor ve ağlamayı unutuyor, deneyin durmazsa gelin beni şey edin,,,
4.
tuvalet kağıdından uçak yapmak.
4.
jim carry izlenebilir. veya neşeli, cıvıl cıvıl müzikler dinlenebilir. mesela calvin harris - summer.
5.
Peçeteyi göze Tampon yapmak. Iyi gelir. Bir de (bkz: Güldür Güldür )ü izle. Güldürüyor gerçekten.
6.
küfredebilir yada güzel bir film izleyebilirsiniz.
7.
sıfıra yatmak ve tatlı tatlı yanlamak olabilir. Burnoutda olabilir. şaka bir yana, kendinden çok daha acı şeyler yaşayan insanlar olduğunu hatırla e onları düşün. Faydalı olur.
8.
en komik anlarınızı hatırlamak çok iyi gelir. ya da o an yanınızda esprili ve sevecen birisi olsun.
