çok kilo almazsınız. genelde domates, peynir gibi salata türü, yoğurt gibi lezzetli şeylerle ve tavuk eti gibi protein ağırlıklı yağsız yiyeceklerle besleniyorsanız spor yapan biriyseniz hiçbir sıkıntı çekmezsiniz. çoğu insanda görülen alerji vb. şeyler sizde görülmez. ve birçoğu... başınız ağırmaz, kendinizi daima dinç hissedersiniz.