insanlarin beklentisi ne kadar yuksek olursa, beklentisi gerceklesmediginde hayal kirikligina ugrayip uzulmesi o kadar fazla olur. Nekadar yuksekten dusersen canin o kadar yanar diyebiliriz. Tabi ki insan sinavdan 5 almak icin calismali ama kesin 5 alacagini beklememeli. 1 de alabilecegini gozonunde bulundurursa 1 aldiginda o kadar da uzulmez neden 5 olmadi diye de kendine hayati zehir etmez.
mutluluk getirse de , beklentiyi azaltmakta abartınca, öz güveni zedeleyen durum. yani bu beklentiler, sizin yapabileceğiniz veya yapamayacaklarınızla örtüşmek yerine, beklentiyi sizden ötürü kaynaklanmayan şeylerden bekleyince, kendinizi bulamayabiliyorsunuz.
