Bilmiyorum yaz aylarında bana daha sık olmaya başladı her halde kan akışı ve damarların genişlemesi olayı tansiyonun düşmesine bağlı olarak görülen bir semptom. Kansızlıkta yapabiliyor.
düşük tansiyonlu kişilerde yattığınız ya da oturduğunuz yerden ani bir şekilde kalkınca olur. böyle kalp çarpıntınızı hissedersiniz düşecek gibi olursunuz. çözümü yavaş kalkmak.
Mevsime bağlı olarak şu sıralar en yüksek ihtimalle susuzluk sebebiyle olanıyla karşı karşıya olabilirsiniz. Su için. yoksa sıcak sebebiyle de kaybettiğimiz su da eklenince işin içine sıvı seviyemiz düşer bi tansiyonun düşmesine zemin hazırlar. Buradaki ayağa kalkma durumunda yaşanan şudur: eğer su dolu bir balonu yukarıya doğru çekerseniz görürsünüz ki balonun alt kısmı daha büyür şişer eylemsizlikle ilgili olarak su alt bölümde göllenir. Damarlar da esnek yapıdadır bir miktar onun ötesinde bir iki neden daha sayılabilir ama sonuç olarak kan alt bölümlerde göllenir bu durumda da beyne az gider, aslında üst bölümde geçici bir tansiyon düşüklüğü yaşanır. Sonrasında hem ivme kesildiği hem de vücuttaki düzenleme, dengelenme mekanizmaları işin içine girdiği için düzelir durumunuz.
Herkese sağlıklı günler sağlığınız için günde 3 litreye yakın su içiniz şu dönemde.( sıcaklık, aktivite durumu, kilo, cinsiyet... gibi etkenler su ihtiyacınızı değiştirebilir.)
Bu bulguyu gösterecek bir kaç neden olabilir. Nedeni tansiyon yükselmesi, tansiyon düşüklüğü, şeker düşüklüğü, kalp ritmi bozukluğu, ya da kansızlık olabilir. Kesinlikle böyle durumlarda doktora görünmek çok önemli.
Uykumun düzensiz olduğu, bazen günlük 4-5 saat bazen 12-13 saat uyuduğum dönemlerde sık olur bu olay. Düzen ve disiplin her şeyin ilacıdır, ikisini de bir türlü yapamadığım için bir türlü adam olamadım zaten.
benim gibi uykudan gözünü açtığınız an yataktan fırlıyosanız başınıza her gün gelir.ama korkulcak bir şey yok bekleyin olduğunuz yerde sonra geçiyor o kararma yani kör filan olmuyosunuz.
