düzenli olarak zencefil tüketimiyle ortadan kalkacak sorundur. zencefil vücut ısısını dengelediği için yaz kış rahatlıkla tüketilebilmesi mümkündür. aynı zamanda vücuttaki toksinlerin atılmasına sebeptir.
ne kadar kan değerleriniz normalde olsa, sabahları sıcacık yatakta bir türlü ısıtamamanızdır. öyleki sırf bu yüzden uyanabiirsiniz, üst kısmınızın gayet sıcak olmasına rağmen.
hatta artık gün boyu sürer, utanmasanız yün çorap ve bot giyersiniz bu havada.
ankarada kış sezonunun açılamasıyla muzdarip olduğum durum. bütün kış ayakları kıçın altına alıp aynı pozisyonda oturmak durumunda bırakıyor insanı. hele bir üşürse sürekli çalışan böbreklerle beni muhatap bırakıyor ve helaya mekik dokuyorum. siz siz olun sıcak tutun ayaklarınızı!
'ayağını sıcak tut, başını serin, düşünme derin derin.' diyen, lokman hekimin, tavsiyesine uyulmadığını gösteren bir durumdur. hemen bir hekime başvurulmalıdır.
