Fazla nemde tutmayın ayakları hele ki sıcak yerde nem içinde kalırsa, terleme su içinde kalma vs ayaklarınız mantar olma riskiyle karşı karsiya kalır. Durumun ciddiyetini kavramamış olan varsa şöyle söyleyim bir deri hastalığı olan mantar, azarsa ayaklar kaşıntıya boğulur kaşıdıkça rahatlarsınız ama mantar yayılım gösterir. Risk budur.
Öğlen güneşli ve sıcak havaya aldanılarak, spor ayakkabılar giyilir. Akşama doğru bardaktan boşanırcasına yağan yağmurda iki kat çorabınıza kadar işlemiştir sular ayakkabıya aldırmadan.
ölüm sebebidir. "ne alaka?" diye sorulacak olunursa ayaktan alınan darbeler -ki soğuk algınlığı en basitinden- akciğerleri hırpalar kısacası benim gibi iki-üç kış dibi delik ayakkabı kullanmış kişilerin ilerki yaşlarında akciğer hastalıklarından ölme riski yüksektir.
