yatakta sörf yapmak.
çay içmek.3-5 tane.
uyku gelince hemen kestirme yapmak.
pc oyunlarıyla eli meşgul etmek.
bele korse takıp dolgunluk hissini tetiklemek.
bir şeyler yeme ihtiyacı duymak aslında susuzluktan kaynaklanıyormuş diye okumuştum bir süre önce.
bol su tüketilebilir.
örneğin ben akşam bir şey yemek istersem "amaan sabah uyanınca yiyeceğim zaten" diye düşünüp yemiyorum.
balkonda göbeğe pc alıp ayakları sandığa dikip,sırta bel yastığı koyup,ışıldağın led ampulunu tam klavyeye denk getirip arka fona yabancı müzik koyup entry kasmak.
