"bazen haşin, asil, korkusuz, bazen başını alıp giden, güçlü olan, zinde olan, kendine iyi bakan ve sağlıklı olan" biri olması gerektiğini öğütlerken kullanılan bir varsayımdır. At gibi güçlü ve sağlıklı bir hayvanı örnek göstermektir.
hakaret içeriği yoktur pek, tabii ki "at"ın yanına birşeyler ekleyip söylenmezse.
kadınlar için; "kısrak gibi", "tay gibi", "at gibi karı" şeklinde hitaplar kullanılabilir, bunlar da yarı övgü yarı taciz sözleridir.
