* insanlar ile yüz yüze konuş. tanıdık olsun, tanımadık olsun.
* kendi içinde hiç bir şey saklama. olduğu gibi dök kendini.
* çalıştığınız yerde, okuduğunuz okulda arkadaşlarınıza karşı tavır, kişilik taslamayın.
* mümkünse sosyal aktivitelere katılın, arkadaşlar edinin. konuşmaktan çekinmeyin.
insan içine karışmak yazmışlar ancak bu mümkün değil. düşünün tek başınıza gidiyorsunuz avmlere, parklara, kafelere öylece oturuyorsunuz. insan içine karıştınız ama hala tek başınasınız. şimdi bu mu asosyalliği yenmek allah aşkına?
bence sağlam bir iş veya hobi bulmak şart. sevilen bir işi yaparken de çevreniz size benzer insanlarla çevrili olur genelde.