Okulu bırak, 3-4 tane diziye başla. Twitterı bırak, facebooku dondur. telefonu da kapadın mı. Kitaplar, diziler, filmler, sigaralar meğerse kaç zamandır seni bekliyomuş da söyleyemiyolarmış.
bir adet evcil hayvan alınır ve düzenli beslenmez, onun dışında siz de düzenli yeme içmeyi kesersiniz. arada bir de uyku düzenine sıçın ki eksik olmasın. sonrasında toplumda müzik dinleyin kasmayın kendinizi. arkadaş edinmeyin siktir edin yanınızdakiler.
benim gibi agorafobi sahibiyseniz veyahut antidepresan alıyorsanız daha da kolay.
diğer seçenek internet bağımlılığıdır. gelen arkadaşlara hastayım denir, halsiz yorgun ve meşgul olmak genel bahanenizdir.
çevrendeki herkese siktir çekmekle başlanır asosyal evrilişine. sonrasında çevrende kimse kalmayınca insanın dışarı çıkası gelmiyor. bir de kimseyle pek iletişime geçmemek,yeni arkadaş edinmemek önemki. ''tek başıma ne yapacağım ? ''sorusunu sorduktan sonra kırıp kıçını evde vakit geçirirsin.
