5.
-
öncesinde bir adet delinin zabaha kadar beni zikmesi lazım.
4.
-
harika bir sportif aktivite.
3.
-
haftanın 5 günü, bir ayın 22 günü ve senenin ortalama toplamda 264 günü yaptığım eylem.
1.
-
Kilo verip form tutmak isteyen kişinin azim ve sabırla gerçekleştirdiği aktivite.