bugün
- bir müslüman olarak filistin benim meselem değil36
- bir gün önce tanışılan kızın yazlığa davet etmesi14
- ruh varsa neden görünmüyor13
- anın görüntüsü18
- arda güler12
- sevdiğiniz sözlük yazarları17
- çocuğunuzu özel okulda okutur musunuz14
- uludağsözlük'ün ölmesi ve gömmeyi unutmaları10
- türklerin ingilizce konuşamama nedenleri26
- selahattin demirtaş'ın 42 yıl hapis cezası alması12
- türklerden adam çıkmaması13
- okula bikiniyle gelen kız9
- sözlükteki erkek nüfusu9
- türklerin çok kolay devlet kurması12
- filistin'in türklere ihanetleri sıralı tam liste24
- 19 mayıs 2024 galatasaray fenerbahçe maçı18
- üstteki yazarla nereye gitmek isterdin8
- mesajın altlarda kalmış kusura bakma diyen kadın10
- karadeniz bölgesinde yaşamak13
- arkadaşlar bu alınır mı8
- buluşunca sürekli derslerden konuşan erkek8
- bu başlıkta konya'yı övüyoruz16
- yemek yemeyi sevmeyen insan8
- ileride evleneceğiniz kişi şuan ne yapıyor9
- nişanlı kalmanın saçma olması12
- icardi190513
- akp chp yakınlaşması12
- tayyip erdoğan'ın israil anadolu'ya girecek demesi21
- beni özlediniz mi8
- kahverengi gözlü olmanın hiç bir işe yaramaması8
- 15 mayıs 2024 türkiye japonya voleybol maçı13
- karşı cinse giyim önerileri16
- iyi bir insan olmak için ne yapmam lazım20
- maca sekiz13
- en obez özelliğiniz17
- mauro icardi'nin karısı8
- larisalisa'nın parayla şukulatması8
- namuslu erkek bulmanın çok zor olması16
- herkesin merak ettiği o piç erkeğim soru alayım18
- 13 yaşındaki kıza tecavüz eden 28 kişi12
- sütyen takmaktaki inanılmaz mantık hatası19
- şampiyonluk için yanak okşatmak52
- gençler iş beğenmiyor8
- kızılcık şerbeti dizisi12
- iki adım atınca kan ter içinde kalmak8
- embesil yazarlar8
- en nefret edilen yazarlar8
- hangi sözlük yazarı ile uyumak isterdin14
- kaç yaşındaki insan evde kalmıştır14
- larisalisa15
Süt ve süt ürünleri uyku getirir @1 e bakmayınız.
yüksek ses dead veya black metal dinleyin. vardığınız yerde yatağınıza yatsanız bile uyuku haramdır. o ne biçim müzik tarzıdır öyle.
motosiklet kullanırken böyle problemler olmuyor. 3 gün uykusuz uzun yol yaptım. cin gibiydim.
Kabuğuyla limon yemek.
Cami açın, temiz hava her zaman iyi gelir.
Sigara yakın, nikotin uykuyu dağıtır.
Enerji içeceği için, kafein uykuyu dağıtır.
Elma yiyin, elma uyku dağıtma konusunda en sağlıklı gıdadır.
Sigara yakın, nikotin uykuyu dağıtır.
Enerji içeceği için, kafein uykuyu dağıtır.
Elma yiyin, elma uyku dağıtma konusunda en sağlıklı gıdadır.
sezdiğiniz anda hemen kenara çekip uyumanız.
başka çaresi yoktur onun. sizin canınız değerli değilse bile başkalarınınki değerli. hayatidir, dikkat edelim.
başka çaresi yoktur onun. sizin canınız değerli değilse bile başkalarınınki değerli. hayatidir, dikkat edelim.
Bazı yöntemlerdir.
Ekşi şeyler yemek aklıma geliyor. Mesela greyfurt yemek gibi. Aslında bu uyku açıcı özellikte de midir? Ama uykuluyken araba kullanmamaya çalışın.
Ekşi şeyler yemek aklıma geliyor. Mesela greyfurt yemek gibi. Aslında bu uyku açıcı özellikte de midir? Ama uykuluyken araba kullanmamaya çalışın.
gece gelenin tek çözümü yola devam etmemektir. gece yolculuğunda uykunuz gelirse mutlaka durun birkaç saat uyuduktan sonra devam edin. çünkü beyin fonksiyonları aşırı yavaşlar uyumamayı başarsanız bile refleksleriniz zayıflar kaza kaçınılmaz olur. onlarca defa test edildi.
gündüz gelen uyku ise sürekli sabit bir noktaya bakmaktan dolayı oluyor. güneş gözlüğü kullanmak ve virajsız yollarda mutlaka sol ve sağ camlara kafanızı çevirip etrafa bakmak fayda ediyor. ilk mola yerinde de kahve takviyesi ile işlem tamamdır.
gündüz gelen uyku ise sürekli sabit bir noktaya bakmaktan dolayı oluyor. güneş gözlüğü kullanmak ve virajsız yollarda mutlaka sol ve sağ camlara kafanızı çevirip etrafa bakmak fayda ediyor. ilk mola yerinde de kahve takviyesi ile işlem tamamdır.
boş depoya 10 liralık yakıt alıp bir sonraki istasyona kadar gidebilir miyim hesabı yapıp uykunun amına koymak olabilir.
Kola ile kahveyi karıştırın. Sonra iki gün uyumazsınız.
enerji içecekleri genelde yaygın olan yöntemlerdendir. lakin uykuyu kaçırmanın en garantili yöntemi uyumaktır. uykunuz geldiğinde en yakın park alanında uyuyarak güvenli bir yolculuğa devam edebilirsiniz.
t: sürüş güvenliğini tehlikeye sokan uyku problemiyle başa çıkma yöntemleri.
t: sürüş güvenliğini tehlikeye sokan uyku problemiyle başa çıkma yöntemleri.
Hareketli bir şarkıyı son sese almaktır.
Çok konuşan birini alın yanınıza on koltuğa otursun iş tamam.
borçları hesaplamak.
Sigara basin ufak ufak. Uyku falan kalmayacak.
Ama boyle 2300km lik yolu 24 saatte gecmeniz gerekiyorsa falan yapin bunu. Zaman sinirlamasi yoksa cekin uyuyun. Degmez.
Ama boyle 2300km lik yolu 24 saatte gecmeniz gerekiyorsa falan yapin bunu. Zaman sinirlamasi yoksa cekin uyuyun. Degmez.
Çok sevdiğiniz ya da size duygu yüklemesi yapan şarkılar uykunuzu açar. Bunun dışında çok zorlamayın Bakırköy sahil yolunda bir saniye de olsa içimin geçtiğini ürpererek anımsarım her defasında.
başıma hiç gelmeyen, hiç de gelmeyecek olan durum. hayatta uykumu almadan direksiyon başına geçmem.
ha hasbelkader geçmem gerekti ve uykum geldi diyelim. yapacağım şey bellidir, çekerim kenara, kitlerim kapıları, uyurum. 2-3 saat geç giderim. ölmekten iyidir.
ha hasbelkader geçmem gerekti ve uykum geldi diyelim. yapacağım şey bellidir, çekerim kenara, kitlerim kapıları, uyurum. 2-3 saat geç giderim. ölmekten iyidir.
Ön koltuğa annenizi oturtun. Panik yükleniyor...
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar