mark twain demiş ki- sigarayı bırakmak çok zor birşey olsaydı, ben 57 kere bırakamazdım.
ben bıraktım...geçen sigara ikram ettiler aldım, yaktım...neredeyse kusuyodum, çok sevindim...bi daa içmiycem.
çok önemli not:
bilmek isteyenler varmış, soruyolar, dün akşamdan beri falan mı, diye...hayır dostlarım hayır...en az 1,5 yıl oldu. benden hiçbir zaman beklenmeyecek bir şekilde bi arkadaşı bi yerden almaya gittim, o anda sigara içiyodu, arabaya elinde sigarayla bindi ve ben adama sigarayı söndürttüm...acayip midem bulandı çünkü.
ve çok önemli not 2:
sigaraya hiç başlamamak varken - diyen arkadaşlara - hani o irade dediğin şey var ya...sigarayı bırakabilmiş adamdadır, hiç başlamamış adamda o irade var mıdır yok mudur, o çok tartışılır. ben de burnu büyüklük yapıyorum ama, ben de sigarayı gerçekten bırakmadan önce, en az 13-14 başarısız denemem var. en son bırakana kadar , en uzun denemem 3 hafta falandır.
haftada 1 paketi zor bitiren biri olurum ilerde daha yaşım küçük ama cigaranin amk. olay su ki sigarayı siz iceceniz o sizi icmesin. zevk almak için değil kuul görünmek için sevmeden icerseniz no problem...
patlıcan ye
vücudunda ki nikotin ihtiyacını karşılar, dertliyken bizi sakinleştirmiyor sadece nikotin ihtiyacını karşılıyor.
kilo alırsam diye çekinirsen yumurta ye *
sinirli olursun onun içinde el-halim zikri çek.
