Olmamış olaylar için kaygılanmaktır. Ya olursa diye için için kendini yemektir. Avantajı her olaya hazırlıklı olmaktır. Dezavantajı hiç olmamış ve olmayacak olaylar için stres ve üzgünlük yaşamaktır. Ama ne stres ne üzüntü. Düşüncelerin farkında olmak ve düşüncelere objektif yaklaşmak anksiyeteyi azaltır.
türkiye'de önüne gelene bu teşhis konuyor ama, insanları anlayan yok.
enflasyon, fakirlik, açlık, sefillik, ev fiyatları, araba fiyatları, kira sorunu, eğitimsizlik, geri kalmışlık, torpil, yenidoğan bebek katleden örgütler, teröristler, cemaatçiler, akpliler...
kusura bakmayın ama yaşadığınız şey kaygı bozukluğu değil. kaygı bozukluğu yaşadığını söyleyen insanlar ülkenin halini gördükleri için korkuyorlar. yürekleri ağızlarına geliyor.
bu ülke şartlarında istersen kaygılanma, istersen a-b-c planı yapma, istersen para biriktirme. istersen de hiçbir şey düşünme. sen bilirsin.
