işi bırakacaksın, evi, arabayı, pc yi, plazma tv yi vs. hertürlü boku püsürü satacaksın anadolu'da bir köyden arazi alacaksın bir ev yaptıracaksın, inek, tavuk alacaksın,
bahçede sebze meyva yetiştireceksin. kullanacağından fazlasını pazara götürüp satacaksın.
en iyi yol temizlik yapmak bence. temizlik derinleştikçe stresten de arınıyor insan. ya da dışarı çıkma imkanı varsa ve de hava güzelse bisiklete binmek ikinci bi yol olarak tavsiye edilir. hele de bisiklette el bırakmayı beceriyorsanız sizden keyiflisi olmaz. sonrasında stres diye bisey de kalmaz.
33 lük bi tesbih bulup elinde gezdirmek, tozdurmak, oynamak vs.
Nerden buldum, nerden aklıma düştü bilmiyorum ama bu aralar müdavimi oldum resmen, ilaç gibi geldi. Yan etkileri arasında kurtlar vadisi izleyicisi bitirim mahalle delikanlısı gibi görünme durumu mevcut.
Body building denediğim en iyi yöntemlerden biri olmakla beraber bazen yemek yapmak bile kafi gelebilir.
Alternatif olarak bateri çalmak,
evcil kedinizi lazer peşinde koşturmak,
racing bir motorsiklete (arkasında da olur) binmek önerilebilir.
