linkin park, metallica ya da limp bizkit şarkıları söylemek. kesmediyse sagopa ile birlikte küfretmek.
insan içinde sinir çıkartmak için dans pistinde delicesine dans etmek. helak olduktan sonra siniriniz geçiyor.
bir kutu birayı bir dikişte bitirip sonrasında kutuyu kafada ezmek bu yöntemlerden biridir. ama dikkat edilmelidirki şişe bira ile aynı atraksiyon yapıldığında istenmeyen sonuçlar doğar.***
elinde o anda her ne mevcutsa ******* fırlatmak. birikmiş olan sinir olgusunu yok etmez aslında, insanı daha çok strese sokarak içindeki duyguyu daha da körükler ve ağlamak için bir başlangıç olur. ne kadar çok sinir o kadar çok ağlama, o kadar çok rahatlama! *
kolları sıvarmak sartıyla önünne gelen cansız cisme girişme saga sola rastgele küfürler etme ama bunları yaparken kendin olacaksınki sen sinir atarken bazıları sinir yapmasın.
