kolları sıvarmak sartıyla önünne gelen cansız cisme girişme saga sola rastgele küfürler etme ama bunları yaparken kendin olacaksınki sen sinir atarken bazıları sinir yapmasın.
elinde o anda her ne mevcutsa ******* fırlatmak. birikmiş olan sinir olgusunu yok etmez aslında, insanı daha çok strese sokarak içindeki duyguyu daha da körükler ve ağlamak için bir başlangıç olur. ne kadar çok sinir o kadar çok ağlama, o kadar çok rahatlama! *
bir kutu birayı bir dikişte bitirip sonrasında kutuyu kafada ezmek bu yöntemlerden biridir. ama dikkat edilmelidirki şişe bira ile aynı atraksiyon yapıldığında istenmeyen sonuçlar doğar.***
linkin park, metallica ya da limp bizkit şarkıları söylemek. kesmediyse sagopa ile birlikte küfretmek.
insan içinde sinir çıkartmak için dans pistinde delicesine dans etmek. helak olduktan sonra siniriniz geçiyor.