teknoloji yokken tıbbi bilgiler ışığında oluşturulmuş yöntemlerdir. geri çekme er kişinin kontrolünü kaybetmesi olasılığı yüksek olduğu gerekçesiyle sakıncalıdır. ancak halk arasında en sıklıkla kullanılan takvim ve geri çekme yöntemleridir. su ile yıkama ise lavaj olarak geçmekte ve az kullanılan bir yöntem olsa da halk tarafından bilinmektedir.
bunların hala daha tıp eğitiminde okutulduğunu söylemek boynumuzun borcudur. koruyuculukları da mevcuttur.
ancak aile planlaması yöntemleri ilgili kliniklerden ve sağlık ocaklarından günümüzde yeteri miktarda temin edinilebilmektedir. bu zor yöntemlerin sıkıntısını ortadan kaldırmaktadır.
