son yapilan arastirmalara gore, duzenli alkol tuketiminin, ozellikle erkeklerde kalp ve koroner damar hastaliklarina karsi engelleyici bir rolu bulunmaktadir. Ustelik. arastirmanin en sasirtici bulgusuna gore, icilen icki miktari arttikca bu koruyucu etki de artmaktadir. Bu nedenle, istatistiki olarak kalp hastaligi riskine en cok sahip olan 40 yas ustu erkeklere erkeklere alkol tuketimi tavsiye edilmeye baslanabilir.
ne var ki, kalbe iyi gelen alkolu fazla tuketmek karacigerinize iyi gelmeyecektir. O nedenle, dini nedenlerle alkole pesin pesin karsi cikmayan avrupadaki doktorlar, alkol tuketiminin makul seviyede tutulmasini, boylelikle bir yandan kalbiniz icin yararli bir sey yaparken ote yandan da karacigerinizin rahatlikla basedebilecegi alkol miktarini asmamanizi oneriyorlar.
son bir hatirlatma, alkol tukeyen cogu insan, tukettigi miktarin gercektekinden daha az oldugunu sanmaktadir. 'Makul' tabir edilen miktar kadinlar icin bir, erkekler icin 2 kadeh* saraptan fazla degildir.
monoton hayatıma renk katar. yorucu, sıkıcı bir günden sonra oturup dostlarla içmek 1-2 saatliğine bile olsa herşeyi unuturur. ve alkolün bir faydasıda futbolu daha zevkli bir hale getirmesidir.
tam olarak emin olmamakla birlikte, ne zaman nezle belirtisi olarak boğazlar yanıp tahriş olmaya başlar. o an bi çay bardağı sek rakı içilir sanki iyi gelir ,mikropları kırdığı düşünülür.
hafızayı dinlendirir.
duruma ve içilen ortama göre akamayan göz yaşlarının akmasını sağladığı gibi gülemeyen yüzünüzü de güldürebilir.
deliksiz uyku çekmek için birebirdir.
