bu kadar mobing, cirkef kiskanclik, dedikodu, trollük dolu bir dünya da bence azaltmak daha dogru olur, fakat birakmak yanlis olur. böbrek ve karacigeri limon, cilek ve isirgan gibi caylar korur zaten, fakat bu kadar dolandiriciliginin vuku buldugu bir dünyada haftanin 3 günü hic degilse agri kesici olarak fermantasyon yaparak evde bulundurulmasinda faydxa vardir diye düsünüyorum.
icmeyenin de taaaaa nahina koyim....
Götüyle içen içmesin bir zahmet. içiyorsa da hemen bıraksın. Her insanın bir dozu vardır alkolde o dozu bilmeli insan. Bencede kararında ara sıra içmek iyidir.
birakmayi birak, üretmeye basladim. alkol birakilmamali, üretilmeli. neden mi? cünkü alkol bir sinir yatistiricidir.
alkolün faydasi ne midir? alkol sinir yatistitrir, dogru kullanilirsa insani cinayet islemekten bile korur.
akli olan bu kadar pislik bir dünyada, antarktika daki buzullarin eridigi bir dünyada , homo sapiens in 50 sene ömrü kaldigi bir dünyada, insanlarin birbirini soymak icin can attigi bir dünyada arada sirada alkol almali.
haftada 3 gün alkol kullanin gensssler, 4 gün de spor yapin....
alkole yasak diyenin de anasini hep beraber öpelim gensssler....
Nişan attığımdan beri, yani yaklaşık 4 aydır içmediğim gün yok. Normal de içmiyorum, sürekli çarpıştırma söz konusu. Normal bira, kırmızı, şarap, votka, cin. hiç çarpıştırmasam bira ve şarap içiyorum aynı akşam. Her sabah alkolü bırakıp her akşam yine alıyorum. Araba kullanıyorum birde. Eve nasıl döndüğümü hiç hatırlamadığım çok gece oldu. Allah yardım etmiş de eve dönebilmişim diyorum her sabah. Ama artık bırakmayı düşünüyorum. Sigarayı bırakmak kadar zor olmasa gerek..
Alkolü bırakacaksanız bunu alkole de haber verin ki sizi takıntı haline getirmesin. onu da ikna edin yoksa peşinizi bırakmayacaktır.
Alkolün hiç bi şeyden haberi yok "ben seni bıraktım."
olmaz öyle. gerçekten haklı gerekçelerininz olmalı.
bırakmanın da bir kitabı, bir adabı vardır.
Bir diğeri kuruyemişi bırakmak. Arkadaş o fiyatlar nedir yaa. Biranın yanına fıstık alınmaz, fıstıgın yanına bira açılmaz. Eskiden kuruyemisi yılbasından yılbasına yerdik sanırım o eski günler geri geldi. Kim demiş gecmise dönülmez diye basbayagı döndürüverecekler.
sağlık açısından iyi bir gelişmedir. alkolün tadı ve uyuşturmasından dolayı alkol bağımlı olmak hem masraflısı hem de hastalığa yol açabilmektedir. geçen sene alkol 10 tl idi bizim yazlıkta. alkol almak yerine starbucks'ta kahve içilebilir.
basaramadigim eylem. doktor bu gidişle devam edersen çok yakında kapını hastalıklar çalacak dedi. bende iki hafta boyunca içmemeye çalıştım. iki haftanın sonunda bir yudum, bir bira, üç bira, bır tek derken eski düzene döndük. kışın neyse de yazın millet mutluyken teselliyi alkolde buluyorum. keşke yerine birşey koyabilseydim.
tertemiz olay. hele ki yanında sigarayı da bırakıp spor yapıp sağlıklı da beslenmeye başlarsanız tadından yenmiyor. bir kere içtikten sonraki günki hamlık diye bir dert yok, maddi katkısı zaten tartışılmaz (hele ki şu günlerdeki fiyatlarla)üstüne bir de sağlıklı yaşam insanın yaşam kalitesini arttırıyor. yıllarca içmiş biri olarak şu aşamada bu kararın oldukça faydasını görüyorum herkese de tavsiye ederim. ha en azından temelli bırakmasınız da uzun uzun aralar verin.
nasıl başarıyorsunuz hayranlıkla imreniyorum gerçekten. maç seyrederken, akşam dışarı çıkıp eğlenirken, film izlerken, müzik dinlerken vs hepsi daha zevkli oluyor...
arada konuşuyoruz bu konuyu hemen omo onco kondon ostomon lozom diyorlar. hadi ya amk...
ciddi bir şekilde gündemime aldığım karar. 50'li yaşlarında iki tane abi var. birinin alkol ile arası iyi, diğer içmiyor. yan yana geldiklerinde farkı görüyorsun. içenin suratı çökmüş, +10 yaş daha gelmiş. diğeri gayet dinç görünüyor. şimdi feysten gördüm. çok kötü lan.
