Kuşkusuz ailemde hemen hemen herkes öyleydi. ilk alkolü belki 5 yaşında içmişimdir. Yıllardır tonla içerim. Son zamanlarda miktar çok artmıştı. Bağımlılığı reddetsem de öyleydim. Bir kız vardı o sıralar, gavur bir kız. O da içerdi ama benim tüketim miktarım yüzünden sorun çıkardı. Bir sabah bıraktım. Şimdi haftalardır çok nadir alkol alıyorum. Fakat kızın kendi yok. Evet.
Babam alkolikti. insanın hayatını mahvediyor alkol. Sağlık açısından bir şey diyemem babam şu an turp gibi maşallah. Hiç alkol,sigara kullanmayıp siroz olan akrabam var.
Arada bir keyif için içip dur diyebiliyorsanız olur ama haftada bir kaç kez bunu yapıyorsanız geçmiş olsun. Yol yakınken dönün.
tehlikeli bir şeydir.
bir dönem ben de kapıldım.
şapkamı önüme koyup bir seçim yapmak zorunda olduğumu düşündüm.
21 gün kuralı uygulamaya karar verdim.
105 gün boyunca sadece 21 42 63 84 ve 105. günlerde alkol alacağım dedim ve bunu başardım.
şimdi sadece haftasonları alkol alıyorum.
irade sen istersen demir gibidir.
sadece karar ver ve gücünü göster.
her akşam 3-4 bira veya bir 35lik devirmek değildir kesinlikle. akşamdan akşama veya haftada 2-3 gün içmek alkol bağımlılığı değildir, olamaz.
siz hiç uyanır uyanmaz başucunda duran alkolden bir yudum alıp öyle güne başlayan ve günün her saatin alkolün her türlüsünü fark gözetmeksizin vücuda alan insanlar gördünüz mü?
hiç ayık gezmezler. ki zaten ölümüne de sarhoş olmazlar, bu bir yaşam biçimi olmuştur adeta. 2 saat bile içmeden duramazlar. su içmez, fazla uyumaz. bitik bir hayattır. ve kurtulmak için kesinlikle tedaviye ihtiyaç duyar kişi. öyle "bırakıyorum ulan" demekle bırakılmaz.
yani 2-3 saat de olsa içmeden duruyorsanız, siz alkol bağımlısı değilsiniz. sadece çok seviyorsunuz alkolü.
alkolün sarhoş yapmak dışında tek bir iyi yanı da bağımlı olunmasının çok zor olmasıdır. binlerce kişi içer ama birkaç kişiye denk gelirsiniz bağımlı olan. her içen bağımlı değildir. olsaydı, hayatı kayardı.
Tedavi sürecindeyken, sokakta olsun evde bulaşık makinesini boşaltırken duyulan olsun, iki bardağın hafiften çarpışıp çınlama sesi bile, sizi etkileyen bir bağımlılık türü.
