4.
-
kilo vermek için saçmalamaktır, bütün gün öküz gibi yemek ye akşam 7 den sonra yeme.. kimse kendi vücudunu kandıramaz..
3.
-
akşam 12 de yemek yiyip yatmak. *
2.
-
akşam 7'de ve hatta 7'den sonra işten çıkabilen kişilerce gerçekleştirilemeyecek eylem.*
1.
-
Sonra acıkıp yiyince mide hazımsızlığı yapar.
