insanlar anne karnındayken dışardaki sesleri duyabilirler ve bu duydukları seslerin biriyle huzur bulurlar. Bu ses her insan için farklıdır(süpürge sesi, su sesi gibi). Bu sesi dinlediğinizde ister istemez mayışıp uyuyacaksınızdır. işin zor kısmı bu sesi keşfedebilmektir.
En onemlisi, uyku saatinin gelmiş olması şarttır. Zamanlı zamansız zaten uyumak istesende bunu basaramazsın.
Kafan rahat olursa çabuk uyursun.
Hakiki ev yoğurdu yersen uykun gelir.
Kuşburnu kaynatıp içersen de iyi uyursun.
En onemlisi, uyku saatinin gelmiş olması şarttır. Zamanlı zamansız zaten uyumak istesende bunu basaramazsın.
Kafan rahat olursa çabuk uyursun.
Hakiki ev yoğurdu yersen uykun gelir.
Kuşburnu kaynatıp içersen de iyi uyursun.
yatağa girip fatiha,ihlas, felak, nas, ayet-el kürsi okunmalıdır. şeytan zaten hemen devreye girip esnemenize sebep olacaktır. tecrübe ile sabittir. şimdiden iyi uykular.
En onemlisi, uyku saatinin gelmiş olması şarttır. Zamanlı zamansız zaten uyumak istesende bunu basaramazsın.
Kafan rahat olursa çabuk uyursun.
Hakiki ev yoğurdu yersen uykun gelir.
Kuşburnu kaynatıp içersen de iyi uyursun.
