Evet kilo verecek insandır. Gerçekten çok yemek yiyen biri diyete başlayıp normal bir porsiyondan daha az yediğinde aç hissedecektir. Hatta özellikle sürekli karbonhidrat tüketen bir insan kilo vermek için daha fazla protein ve sebze tüketmeye başlayınca da aç hisseder. Eğer ben kilo veremiyorum diye birakmazsa bir iki ay sonunda bir anda kilo verdiğini görecektir. Boğazına sahip olan insan kilo da verir, sporla birlikte fit de kalır. *
hızlı bir şekilde kilo verecektir, fakat aynı zamanda hızlı bir şekilde de geri alacaktır.
mesela daha sağlıklı beslense, ekmeği şekeri direkt kesse, akşamda 5 den sonra kesinlikle ağzına sudan başka bir şey sürmese, yavaş yavaş kilo verir, ama kalıcı verir. hemde vücudu şekle girer.
fakat gel gör ki, yurdum insanı aç kalarak kilo vereceğine inanır, sonrada o kiloları fazlasıyla alır. ahkam keser gibi oldum ama malesef böyle...
Verir ama %80 kastan gider yağdan gitmez. Tam tersi düzenli beslenme ve düzenli sporla kilo verilir. Yalnış zihniyet , inanmayın. Boşuna aç kalmayın, yazık günah.
