1.
-
zayıf mı balık etli mi bir türlü karar veremediğim grup. arada derede bir halta yaramayan cinsten.
2.
-
hiçbir zaman kilo ile kadın erkek güzelliği ölçülmez.
yağ oranı ile ölçülür.
kadında ve erkekte ne olursa olsun erkek için %12-8 arası kadın için %18-20 arası yağlanma en fit vücuttur.
o yüzden boy ve kalıbı bilinmeden, 51 kiloya da iyi kötü denmez.
hesaplanacak şey, yağlanma oranıdır, tüm erkekler için %12, tüm kadınlar için %18.
bir kadın size %18 yağ oranım diyorsa o kadın fittir.
3.
-
boyuna göre kilo kategorisi değişecek kadın. 1.50 ise balık etli, 1.60'sa zayıf, 1.70'se iskelettir.
4.
-
boyu 1.55 ve ustu ise ideal kadindir.
minyon tipler cekicidir.
sekilli vucut uzun sac. zayiflik iyidir.
