2 kilo ile hayatıma devam etmeme neden olacak fiziksel olay.
48 kiloyum içinden neredeyse bir ben daha eksilmiş arkadaşım.
maşallah.
sıkılaşma için hazır mevsim yazken yüzme önerebilirim.
Kısa sürede verilmesi vücut için çok zararlı olan eylem. Kısa sürede fazla kilo vermeniz vücudunuzda ki mineral ve vitaminlerden kaybettiğinizi gösterir. spor yaparak ve sağlıklı beslenerek kilo verin. Aç kalarak değil.