Çarpıntı ve baş dönmesini sorun yapmayacaksanız mükemmel bir diyet programı
1. Gün sadece su için
2. Gün 1 kayısı ve su
3. Gün bir dilim kek ve bol su
4. Gün 1 adet bisküvi ve su
4. Günden sonra tekrarlayın 4 kilo gider ama siz de gidebilirsiniz yani.
Edit: Denenmiştir. işe yara ama önerilmez.
