3 saat uykuyla durmak

entry8 galeri0
    1.
  1. 2.
  2. bahsi geçen 3 saat gece uykusuysa idare eder lakin gündüz 8 saatte uyusan sarhoş gibi olur insan.
    2 ...
  3. 3.
  4. final dönemi zorunlu yapılan eylem.
    2 ...
  5. 2.
  6. uzun yol yapıldıysa ve dinlenmeden işe gelindiyse zordur.
    0 ...
  7. 3.
  8. 4.
  9. Son 4 - 5 gecedir vuku bulan. Mental olarak çok yıpratıyorum kendimi. Düşüncelerim, arzularım, saplantılarım, kaygılarım bir türlü uyutmuyor. Yatağa girdiğim zaman eğer mutsuzsam ve kafamda çözüme kavuşturulması gereken, bütün varlığımı meşgul eden bir olay varsa uyuyamıyorum. Haliyle yeterli olarak dinlenemediğim için de ne işime, ne rutin gündelik yaşantıma, ne yaptığım spora, ne oynadığım oyuna, ne benimle iletişim halinde olmak isteyen dostlarıma tam manasıyla odaklanabiliyorum. Zombi gibiyim.
    3 ...
  10. 5.
  11. haftada bir 12 saat uyumazsam tüm hafta mal gibi oluyom.
    2 ...
  12. 6.
  13. geçen çok seferler yaptığımdır. hatta sıfır uyku ile gün geçirdiğimde olmuştur. sabahın erken saatlerinden öğle saatlerine kadar herşey normaldir ama tam 12.30 akü biter sistem uyur nerde olduğunuz farketmez ne yapıyor olduğunuz da farketmez.
    1 ...
© 2025 uludağ sözlük