2 kilo baklava yiyerek yarım kilo almak neredeyse namümkün. yiyen raad olsun; çok önemli bir bölümü enerji olarak kullanılacak (atp), bir kısmı da atılacak. Yağ olarak depolanacak kısım ise yarım kilo etmeyecektir. Hatta uzun süre işlenmiş şeker, karbonhidrat diyeti yapan profesyonel sporcular, vücudun tek seferde yağ depolama sınırını bildiklerinden birkaç haftada bir böyle hayvani tüketimler yaparlar.
