kilo alma kaygısından önce doktora gidip gorunmelisin dostum. 5 ayda 18 kg vermek normal bir durum değil, ciddi bir hastalığın habercisi olabilir. ondan sonra kilo alırsın.
Soyulmuş çar gibi dolanıyorsun lan ortada. Sen hayvan olsan yavru ceylan olurdun, aslan sana kıyamaz avlamazdı kafan rahat olurdu kanka. Sen açlığa terkedilen yavru sincapsın.
Gayri ihtiyari niye yuvarlak hesap 60 değil de 61 diye düşündüğüm boy - kilo oranı.
Genetik önemli bir faktör. Ayrıca sindirim hızı. Bir de vücudun oturması.
6 sene 65 (+- 2) kiloda gezdim bir yılda 82 kiloya çıktım. Zira yirmi yaşını geçmiştim. O ara kilo alınmadıysa yukarıdaki durumlar geçerli.
Ayrıca Sigara yenilen yemeği kolay sıçırtır o yüzden belli zaman sonra içilmesi gerekir.
bagimliliktan olabilir.. masturbasyon, bilgisayar, sigara vsgibi bagimliliklar. bunlari yapicam diye yemek yemeyi unutmak gibi işler. acıktıktan 3-4 saat sonra yemek gbi erteleyici işler sonucu oluşan boykilo orani
