Dün dışarda bir şeye canımın sıkılması ile akşam eve gelince biraz uzanayım müzik falan dinlerim deyip sonra istemeden gerçekleştirdiğim eylemdir. Çok iyi geldi ama özlemişim böyle çok uyumayı.
Kanımca iyi olduğunu düşünüyorum. Belki de beni kesmiyor 10 saatten az uyku ondan da olabilir. He 6-7 saat uyuyup zinde olan tipkeri görünce kiskanmiyor da değilim.
Herhangi bir ilacın veya alkolun etkisi yoksa ya da uyku düzeniniz aksamamışsa günlük uyku için anormal bir saattir. Birde sevgiliniz en az 12 saat uyuyorsa adamı deli eder. Kös kös uyanmasını beklersiniz.
5-8 saat arası uyku yeterlidir ama kalkıp da sabah gitmeniz gereken biyer yoksa (iş, okul vb) 8-12 saat arası uyuyacağınız aşikardır. Bazı hayvanlar 12-272727342752 saaat arası uyuyor yapmayalım yaptırmayalım bünyeye zarar.
