yürümenin tanımını saniyede bir adım atmak olarak yaparsak,
1 km yi 7 dakikada almak demek de saniyede 2.3 metre yol almak ise,
adım atma sırasında bacaklar arasındaki maksimum açının 60 derece olduğunu varsayarsak,
bacak boyu 2.3 metre olan bir insan için gayet sıradan ve normal bir olaydır.
evet.. üşenmeden otobuste elime kalem kağıt alıp bunu düşünüp hesapladım.
tempolu ve hızlı adımlarla mümkün olma ihtimali düşük olan durum. fitlik testi diye geçen cooper testinde bile 6 dakikada 1 kilometre yol katetmişseniz idare eder durumdadır fitlik seviyeniz. Genelde hızlı koşarak 6 dakikada 1.2 kilometre yol katetmek çok iyiyken, 6 dakikada 1.5km yol katetmek mükemmeldir. tabi toplamda yani 12 dakikada 2.4km ve üstünde koşuyorsanız mükemmelsinizdir fitlik açısından. benimse 12 dakikada 2.20km yol katetmişliğim vardır ki iyi denebilir.
hızlı yürüyenler için ulaşılabilirdir. ben de biraz hızlı yürüdüğümden 9 dakikada falan almıştım. androide google tracks indirip mesafe hız seçeneklerine bakabilirsiniz. özellikle bazı programlar var daha ayrıntılı olarak veriyor özellikleri.
