öfkeliyken biriyle konuşmak için beklediğiniz bir ara dönemdir. çünkü bilirsiniz ki o öfkeli halinizle konuşursanız çok kırıcı, çok yıkıcı olabilirsiniz. insanlıktan uzaklaşıp ilkel davranışlarda bulunabilirsiniz. haa öfke geçince ne olur? her şey normale döner mi? hayır, dönmez. ama konuşurken kuracağınız cümleler daha anlaşılır, etkili ve daha mantıklı olur. nötrleşmekte yarar var.
